Какой методический принцип физического воспитания предполагает постепенное и постоянное повышение требований к занимающимся

Вопрос из теста: Какой методический принцип физического воспитания предполагает постепенное и постоянное повышение требований к занимающимся?
Ответ на вопрос: принцип динамичности.